Felicidade e bem estar!

“As coisas só começam a fluir, quando a gente permite que isso aconteça.
Eu tô confiando em mim de novo, me permitindo, porque eu sei que posso muito, mereço muito!
É muito bom finalmente me dar essa segunda chance, depois de ter dado tantas pra quem nem valia a pena.”

Acabei de ler isso no face de uma amiga.

Precisamos sempre deixar fluir, deixar a vida trazer a segunda chance.
Devemos nos permitir buscar a felicidade, porque muitas vezes estamos tão presos ao passado que não percebemos quando ela vem bater à nossa porta.

Felicidade não é estar com alguém, namorar, noivar, casar... 

Felicidade é estar bem consigo mesmo. Se olhar no espelho, se amar, sorrir pra si, gargalhar de um pensamento, uma lembrança,

Quem se ama, se sente feliz pelo simples fato de ser quem é.

É isso aí amadas, cuidem de si, de sua auto estima, de seu bem estar e a vida te dará de volta nada menos que momentos muitos felizes, dignos de serem vividos intensamente!

Pra um corpo e mente saudáveis é preciso uma boa alimentação.
Segue a dica de receitas de http://vilamulher.com.br/receitas/

Bjs, Lê Almeida

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